a999 App-এ দায়িত্বশীল গেমিং আর নিরাপদ খেলা

রাত ১১টায় অনেকেই হঠাৎ হিসাব দেখে তখনই থামার সময় জানা থাকলে চাপ কমে এই a999 App পেজে self-exclusion, player protection আর safe play নিয়ে পরিষ্কার দিশা পাবেন

a999 APK ডাউনলোড করুন a999 Login নির্দেশনা
a999 নিরাপদ মোবাইল ব্যবহার

সাহায্যের ঠিকানা: a999 App ব্যবহারকারীদের জন্য

Dhaka-র রাতের ট্রাফিকের মতোই, চাপও ধীরে ধীরে বাড়ে তখন কাছের সাপোর্ট, মানসিক সহায়তা আর অ্যাকাউন্ট নিয়ন্ত্রণের ব্যবস্থা কাজে লাগে

মানসিক স্বাস্থ্য হেল্পলাইন

চাপ, দুশ্চিন্তা বা ঘুমের সমস্যা বাড়লে 999 বা স্থানীয় স্বাস্থ্যসেবায় যোগাযোগ করুন এটি খেলা থেকে একধাপ পিছিয়ে আসতে সাহায্য করে

পরিবার বা ঘনিষ্ঠ কাউকে পাশে রাখলে 1 দিনের বিরতিও সহজ হয়

player protection টিম

a999 সাপোর্টে সীমা, বিরতি আর অ্যাকাউন্ট পর্যালোচনার কথা বলুন তারা সাধারণত 24 ঘণ্টার মধ্যে বার্তা দেখে

যাদের অটো-রিমাইন্ডার দরকার, তাদের জন্য এটিই সবচেয়ে ব্যবহারিক শুরু

self-exclusion সহায়তা

7 দিন, 30 দিন বা আরও দীর্ঘ বিরতির অনুরোধ করা যায় একবার সেট হলে লগইন করলেও ব্যবহার সীমিত থাকে

এটা এমন সময় কাজে দেয়, যখন নিয়ন্ত্রণ নিজে ধরে রাখা কঠিন লাগে

জাতীয় মানসিক সেবা

বাংলাদেশে সরকারি মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা নিকটতম হাসপাতাল বা মেডিকেল কলেজে মেলে জটিল হলে চিকিৎসক দেখানোই ভালো

প্রথম কথোপকথনটাই অনেক সময় ভার কমিয়ে দেয়

পরিবারভিত্তিক সহায়তা

একজন বিশ্বাসযোগ্য মানুষকে খরচ আর সময়ের হিসাব জানালে অবস্থা পরিষ্কার থাকে অনেকেই প্রথমে ভাই বা স্ত্রীকে জানান

এতে লুকোচুরি কমে, আর সিদ্ধান্তও সহজ হয়

স্থানীয় পরামর্শ লাইন

Dhaka-র কিছু ব্যবহারকারী bKash বা Nagad হিসাব দেখে সাপ্তাহিক সীমা ঠিক করেন Rocket ব্যবহারকারীরাও একইভাবে খরচ আলাদা রাখেন

ছোট সীমা রাখলে নিয়ন্ত্রণ অনেক সহজ হয়

যোগাযোগ পাতা থেকে সাপোর্টে বার্তা পাঠাতে পারেন, আর a999 Login পেজে গিয়ে অ্যাকাউন্ট সেটিংসও দেখে নিন

a999 App-এর নিরাপদ ব্যবহার টুল

দুই মিনিটে সেট করা কিছু নিয়ম অনেক ঝামেলা কমায় এগুলো লুকানো ফিচার নয়, বরং ব্যবহারকারীর হাতের কাছে থাকা নিয়ন্ত্রণ

সময়সীমা

প্রতিদিন 30 মিনিট বা 1 ঘণ্টার সীমা বসানো যায় সময় শেষ হলে অ্যাপ থেকে বেরিয়ে আসার সংকেত মেলে

সব প্ল্যানে চালু

ব্যয়সীমা

bKash, Nagad বা Rocket ব্যবহার করলে আলাদা BDT হিসাব রাখা সহজ হয় এতে এক নজরেই বোঝা যায় কত খরচ হলো

Dhaka ব্যবহারকারীদের মধ্যে খুব পরিচিত পদ্ধতি

বিরতি মোড

কয়েকদিনের বিরতি দিলে নোটিফিকেশন কমে, আর লগইনও স্থগিত থাকে চাপ বাড়লে এটিই দ্রুততম পথ

স্ব-নিয়ন্ত্রণের জন্য কাজে লাগে

a999 সময়সীমা সেটিং

দ্রুত স্ব-মূল্যায়ন: একটু থামা দরকার কি?

এক সন্ধ্যায় হিসাব উল্টে যেতে পারে তাই 5টা ছোট প্রশ্ন নিজেকে জিজ্ঞেস করাই ভালো

1. সময় কি ধরে ফেলছে?

আপনি কি 20 মিনিট ভেবে বসে 2 ঘণ্টা কাটিয়ে দিচ্ছেন?

2. খরচ কি গোপন হচ্ছে?

bKash বা Nagad হিসাব আর বাস্তব খরচ কি আলাদা হয়ে যাচ্ছে?

3. বিরতি নিতে কষ্ট হচ্ছে?

বন্ধু ডাকলেও কি অ্যাপ খুলতে ইচ্ছে করছে?

4. মেজাজ কি বদলাচ্ছে?

হার বা জেতার পর রাগ, অস্থিরতা বা চুপচাপ ভাব বাড়ছে কি?

5. a999 Register করার পরও নিয়ন্ত্রণ আছে?

সাইনআপ সহজ কিন্তু সেটিংস না দেখলে নিয়ন্ত্রণ অসম্পূর্ণ থাকে

যদি 2টির বেশি প্রশ্নে হ্যাঁ বলেন, সাহায্য চাওয়ার পাতা খুলুন এরপর a999 Download করে সীমা আগে সেট করুন

a999 Login আর স্ব-সীমা: ছোট পদক্ষেপ, বড় নিয়ন্ত্রণ

রাতে ফোন হাতে নিলেই সিদ্ধান্ত দ্রুত আসে তাই আগে থেকেই নিয়ম বসানো থাকলে মুহূর্তের ভুল কমে

a999 App-এ self-exclusion আর player protection একসাথে দেখলে ব্যাপারটা পরিষ্কার থাকে Dhaka-র ব্যবহারকারীরা অনেক সময় 1 সপ্তাহের বিরতি দিয়ে শুরু করেন, তারপর দরকার হলে বাড়ান

a999 APK ডাউনলোড করুন

আরও পড়ুন: নিয়ম, লগইন আর সহায়তা

a999 Login সাহায্য

পাসওয়ার্ড ভুল হলে কী করবেন, সেটা এখানে পরিষ্কার আছে

a999 পরিচিতি

2020 থেকে চালু প্ল্যাটফর্মের মূল তথ্য দেখুন

a999 যোগাযোগ

সাপোর্টে কীভাবে দ্রুত বার্তা পাঠাবেন, তা জানুন

লগ ইন নিবন্ধন